Vi använder cookies för att din upplevelse ska bli bättre. För att följa de nya lagarna kring cookies ber vi dig godkänna detta. Läs mer.
Månadsarkiv: September 2020
-
Inlagd: September 21, 2020
Probiotika – behöver jag det?
Antalet bakterier i oss är många gånger fler än våra egna celler. Jobbar de för oss i stället för mot oss, mår vi mycket bättre. Vad är probiotika? Med probiotika menas bakterie- och svampstammar som ger positiva effekter både lokalt i tarmen och på hälsan i stort. Prebiotika är olika slags fibrer som ger näring till probiotikan.